2021年09月16日

辻口さんのスイーツ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

最近、グルメネタが続きますがもう一丁^ ^

ブロッサムでランチした後に立ち寄ったのが、【ル ミュゼ ドゥ アッシュ】。石川県が誇る、日本を代表するパティシエ【辻口博啓】さんプロデュースのお店でテイクアウトして、お家でいただきました♪

その時のインスタがコチラ→
https://www.instagram.com/p/CSYY6cWJ_Nl/?utm_medium=copy_link



名前は忘れてしまいましたが、チョコのケーキ♪
大人の味がして美味しかった^ ^



コチラは覚えやすい名前の【辻口シュー】^ ^

中のクリームが美味しいのはもちろんですが、何が好きってシューがサクッとするのが好きですなぁ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

それにしても、和倉温泉はなかなかのグルメスポットですねぇ╰(*´︶`*)╯♡

【ル ミュゼ ドゥ アッシュ】
公式サイトhttp://le-musee-de-h.jp/
〒926-0175 石川県七尾市和倉町ワ部65-1
TEL:0767-62-4002 FAX:0767-62-1011
●営業時間/9:00~18:00(17:30 L.O.)
●定休日/年中無休
●無料駐車場あります。
  

2021年09月13日

能登の名店【ブロッサム】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

2日間連続のグルメネタです^ ^
行ったのはお盆の時ですけどねf^_^;

その時のインスタがコチラです^ ^
https://www.instagram.com/p/CSWNp9AJNBF/?utm_medium=copy_link


年に一度、墓参りの後のお楽しみが【ブロッサム】。

前回食べて感動した【貝柱のフライ】がやっぱり食べたい˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚




サクッ!柔らか!!うまっ!!!♪───O(≧∇≦)O────♪
次回も注文間違いなしです(^^)v



【網焼きステーキ】
こんなん美味いに決まっとるし(((o(*゚▽゚*)o)))♡

結果、今回も大満足なのでした˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚


【レストランブロッサム】
公式サイトhttps://www.wakura-blossom.jp/

石川県七尾市和倉町ヲ部22-2

Tel 0767-62-2410
Fax 0767-62-4616

駐車場: 店の両側に合わせて20台分有ります。
大型バスも駐車可能です。

定休日: 月曜日
(月曜日が祝日の場合には火曜日)
営業時間: 10:00~22:30
     (LO 22:00)



  

2021年09月12日

【BISTRO Deux et Deux】で最強!絶品!トマトのパスタ^˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

今年初ドゥエドゥ♪───O(≧∇≦)O────♪




なに食っても美味しいのはわかっているので、

今まで食べた事のないパスタでパスタランチをオーダーしてみようかと^ ^

(まぁ娘は毎回同じものを注文してますけどね^ ^ https://www.instagram.com/p/CTbt1LjpB6A/?utm_medium=copy_link)



【ジャガイモのスープ】

美味しかったなぁ
可能ならばおかわりしたかったくらい^ ^



【パン】

こちらはおかわりしちゃいました(^^)v




【甘海老のパスタ アメリケーヌソース】

エビの旨味が引き出されたアメリケーヌソースが最高でした^ ^


そして、

私があまりに美味しくてびっくりしたのがコチラ∑(゚Д゚)



【トマトのムニエルのパスタ】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

トマトに火が入ると、甘味が増して酸味が和らいで更に美味しくなるのは知ってましたが、

なんだ!?これはぁ!!!!(((o(*゚▽゚*)o)))♡(北大路欣也さん風)

たぶん、人生で食べたトマト料理で一番の衝撃の美味さ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

トマトって、ムニエルにしたらこんなにも美味しくなるのですか?˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

さすがは小松の名店!!!!


次行った時にも、もしメニューにあったなら間違いなく注文します!!!!

ラストのデザートも最高でした˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚




【BISTRO Deux et Deux】
公式サイト
http://www.deux-et-deux.jp/sp/

住所
石川県小松市沖町へ6-1
電話番号
0761-25-1515(ご来店の前に、ご予約して頂けることをオススメします。)
FAX
0761-25-1533
メールアドレス
info@deux-et-deux.jp
営業時間
11:30~14:30(13:30L.O.)
17:30~22:00(21:00L.O.)

2021/6月14日から「石川県緊急事態宣言」解除に伴い通常営業になります。
ただし、情勢を確認しつつ、今後の対応をさせていただきます。
今後、営業時間や定休日等に変更がある場合がございます。お手数ですが、お電話にてお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。
定休日
月曜
*連休や不定休もあります*
駐車場
20台
  

2021年07月21日

川床よいとこ一度はおいで♪(ホッペターカッションもあります

山中温泉の鶴仙渓の川床に初めて行ってきました^ ^



川床に行く為にまず通るのが、【あやとりはし】。



あやとりはしから見た川床がコチラ。



緑に囲まれて、空気が澄んでおります^ ^

橋を渡っている時は暑かったのですが、渡ってから川に向かって下り始めると、日陰に入り涼しげ。

川床に到着。





ここで【川床ロール】のセットを注文。



まずほうじ茶が美味しい。
川床ロール、マジ旨し˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
甘さ控えめでペロリといけちゃう♪ふわっふわな食感もたまりませんな☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




川床から見たあやとりはし。
緑が溢れていて、目も癒されます^ ^
川の音も心地良かったぁ♪



川床を堪能した後はこおろぎ橋を目指して歩く。


遊歩道は歩くのが楽しい。
まだ暑さは感じず。

こおろぎ橋到着。


この辺から段々暑さが(。-∀-)

上にあがって街を歩く。
暑くてヒイヒイ:(;゙゚'ω゚'):

でも途中で映えスポット発見(^^)v



山中に来ました!っ感じですなぁ(*´∀`)♪

その後、あやとりはしの手前まで戻って車に乗り込み、ランチへGO\\\\٩( 'ω' )و ////



寿司だ寿司だぁ♪───O(≧∇≦)O────♪

美味しくいただきました^ ^

…写真撮るが忘れとってラストにおかわりした鰯(しかも一貫食べてしまったあとのが)だけアップ\(//∇//)\



というわけで、川床よいとこ一度はおいで♪
チャイナチョーイナー♪

ちなみにInstagramでもアップしております^ ^
動画編https://www.instagram.com/p/CRgVUmFgZbv/?utm_medium=copy_link

写真編https://www.instagram.com/p/CRgXKvOg4ZS/?utm_medium=copy_link


そうそう、ホッペターカッション(*゚∀゚*)

新作アップしましたのでよかったらご覧くださいませ(^_^)v

高校野球応援歌【ミッキーマウスマーチ】
https://www.instagram.com/p/CRdiUsXAFjK/?utm_medium=copy_link

高校野球応援歌【狙い撃ち】
https://www.instagram.com/p/CRfQ86rpsxD/?utm_medium=copy_link

今年の甲子園、無観客試合になるみたいですね…
開催されるだけ良しとしとかんなんですかね( ˘ω˘ )  

2021年05月08日

母の日のプレゼント。

【母の日】という事で、

酒好きの母に先月購入した日本酒をプレゼントしました。




【加賀の月】という日本酒です。

実はこのお酒を造ったのが、
自分が【黒百合】で働いていた時にまんで可愛がってくれた先輩の奥ちゃん。

日本酒が好き過ぎて作り手にまわるとかホントにすごいと思います!

今度母親に呑んだ感想を聞いてみようと思います^ ^




  

2021年04月10日

広報つばたにて!その後なんでやろ、ホニャララ^ ^



広報つばたにて、
地元という事で津幡町出身(西房亜美とらせん表誠治とダンサーちー)メインで掲載してくれたようです!

私(金沢出身)はラッキーという事で♪(^_^)v

今のところ、中止の連絡は受けておりません!
このまま!このままで〜!(>人<;)
お願い!!m(_ _)m


【倶利伽羅にぎわいフェスタ2021】
開催日:4月25日(日)
会場: 道の駅 倶利伽羅源平の郷
イベントステージ:11:00〜13:00
(今年は時短で行う予定です)
出演予定(順番は未定)
・らせん、大柳ルミ子、西房亜美・千寿・杉本和也



昨日、【8番ラーメン】に行ってきました(o^^o)

食べたのは【野菜担々麺】



野菜多めで健康志向。色んな店などで食べた担々麺の中では比較的辛さ控えめでしたが、モチモチっとした麺がグーでした♪(●´ω`●)

というわけで、ブログのタイトルの『ホニャララ』は、
『8番』でした^ ^  

2021年01月22日

45歳のお祝いを鰯組で^ ^

1/20、誕生日でした。
お祝いメッセージを下さいました皆様、
どうもありがとうございました^ ^
おかげさまで、アラフィフまっしぐらΣ(゚д゚lll)
ですが、いつでもライブできるように歌声だけは退化しないように気をつけていこうと思っております^ ^

さて、
誕生日当日、約2年ぶりに【鰯組】に行ってきました。




お通しからラストに注文した【お祭り鰯納豆】まで、何もかもがまんで美味しかったです˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
娘の食レポ(?)はコチラ(*゚▽゚)ノ

https://www.instagram.com/p/CKROfwPAUZF/?igshid=185lb7dplliii













画像だけで充分美味しさが伝わりますよね(o^^o)
また絶対行きたい!!

そして、


バースデーケーキをサプライズで出してくださいました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


もう家族に感謝です!
そして、鰯組の親方はじめスタッフの皆様、
幸せな誕生日にしてくださりありがとうございましたm(_ _)m

  

2021年01月04日

2021年初投稿。

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致しますm(_ _)m



あぁ年始は食べまくり(´ω`)

毎年正月恒例の【海天寿司】。







昼食べ過ぎたので、
夕飯は


サツマイモの甘露煮のみ^^;
炊飯器で作りました^ ^

年始は変わり種のお菓子もいっぱい食ったなぁ





そういえば、石川県の伝統和菓子【辻占】も食べました。


ご存知ですか?

名前の通り、占い付きのお菓子なのです。



これは、
今年はらせんライブ可能ってことかしら!?
もう神頼みですな^ ^

年始の暴食の結果、


!?Σ( ̄。 ̄ノ)ノこれはヤバいことになった。。。

というわけで、
本日から久々に(主に食事面で)ダイエット開始しました。

目標は2月末で3kg減。
がんばりまーす(^O^)/  

2020年12月23日

ウフフドーナチュと久々ホッペターカッション(о´∀`о)♪


先日、【ウフフドーナチュ】を初めて食べました^ ^


ドーナツに棒が刺さっているので手を汚すことなく食べることができます^ ^
味もグー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
娘の食レポはコチラ(^^)/
https://www.instagram.com/p/CIvHf_dg5kL/?igshid=dhpvclei4d6b



ホッペターカッションクイーズ!(=´∀`)人(´∀`=)!

久しぶり!という事で、
問題はコチラ(^O^)/
https://www.instagram.com/p/CJIf0v2g1hL/?igshid=yeusl9e35l7e


そして、

正解は、、、


NiziU【Step and a step】
https://youtu.be/a6QT0acJFQE
のサビ部分でした^ ^  

2020年12月14日

【メープルハウス】もGo To Eatキャンペーン食事券対象店です^ ^

結構感覚が空いてしまったのですが、

前回のブログの続きだったりします^^;

前回のブログはコチラ(^^)/
https://rasen.kitemi.net/e110810.html

【黒百合】でのランチの後、
『パフェが食べたい』との声がありまして、

同じく【金沢百番街】内の 【メープルハウス】にて食後のデザートを堪能してきました^ ^
娘の食レポはこちら( ´ ▽ ` )ノ
https://www.instagram.com/p/CIUMubPAj61/?igshid=1aq26pig9t9cy


【塩キャラメルパフェ】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

美味しい(((o(*゚▽゚*)o)))♡
だけではなくですね、ナッツ系がゴロゴロ入ってますのでちょいとヘルシー志向。
『甘いモノ食ったし太るかも…』的な背徳感が若干軽減されるかなと♪

ちょっと空いた時間に立ち寄るのもシャレオツかと(^^)  

2020年11月20日

【Bistro DEUX et DEUX】はGo To Eatキャンペーン食事券対象店です^ ^

期限ギリギリで購入に踏み切りました^ ^




で、
早速使いました^ ^


久々の【Bistro DEUX et DEUX】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚


チョイスランチを選択♪






そこにボロネーゼパスタの大盛りを追加してシェア^ ^


どれもまんで美味かったぁ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

ちなみに、
インスタでは娘が【Bistro DEUX et DEUX】で食事している動画を更新してます^ ^

https://www.instagram.com/p/CHzQqdegG8t/?igshid=1lai9b1jihkl5


さらにちなみに、
前回【Bistro DEUX et DEUX】に行った時のブログがこちら(・ω・)ノ
https://rasen.kitemi.net/e109825.html


…注文内容が全く一緒Σ( ̄。 ̄ノ)ノ  

2020年09月30日

甘海老より甘い海老!?

先日、久しぶりに【海天すし】に行った時にオススメ欄にあったのが、

【ガス海老】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

すぐに注文♪



旨ぁい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
甘ぁい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

石川県グルメで有名なのは【甘海老】ですが、

それより甘くて旨い(個人的見解)のが、

【ガス海老】なのです^ ^

石川県にお越しの際は、
ぜひこの2種のエビを食べ比べてみていただきたいなと思います!!

甘海老はもちろん旨いんですよ!
でもその上いっちゃってますので♪

ちなみに食べに行った時、【能登牛フェア】なるものを開催してましたのでいただきました^ ^






シメは毎回【ココナッツアイス】˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚



あー美味しかったぁ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )  

2020年09月18日

【ル ミュゼ ドゥ アッシュ】とホッペターカッション♪

前回の続きです^ ^

和倉で墓参りして、【ブロッサム】でランチした後、
(内容はコチラhttps://rasen.kitemi.net/e110337.html)
辻口さんのお店【ル ミュゼ ドゥ アッシュ】でスイーツをいくつか購入^ ^






お家で美味しくいただきましたとさ♪
いやマジでどれもまんで美味しかったぁ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
ロールケーキ、フワッフワやし*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



ホッペターカッションクイーズ!アニメピンポイント編第6問(⌒▽⌒)
ヒントはインスタのハッシュタグにて♪
https://www.instagram.com/p/CFQ6WNrAdyO/?igshid=rddqz831apan


正解発表!!

正解は、


【サザエさん】のエンディング曲、でした^ ^
  

2020年09月14日

遅れましての墓参りで、和倉へ。

昨日、和倉へ遅めの墓参りに行ってきました。
運良く雨があがってて、しかもちょっと涼しいくらいで過ごしやすい^ ^

御先祖様に感謝やね^ ^

墓参りの後は【ブロッサム】でランチ♪





ステーキのランチ、まんで美味かった^ ^
それだけでももちろん大満足でしたが、
シェアしてもらい初めて食べた【帆立貝柱のフライ】が衝撃の美味さ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

衣サックサク、貝柱やっわらか、タルタルソースとの相性バッツグンでした(^-^)v

また来年の墓参りの後に来られたらこれ注文しよう^ ^


てか、

去年の墓参り、

昨日と同じ9月13日でした∑(゚Д゚)

去年の墓参りのブログがこちら(^^)/
https://rasen.kitemi.net/e107959.html


ホッペターカッションクイーズ!
これはどの番組のテーマでしょうか?
かんなり懐かしのマニアックな感じっス^ ^
ヒントはインスタのハッシュタグにて♪
https://www.instagram.com/p/CFG3B7Dgw-J/?igshid=ad1yzrj6avti


正解は、

【びっくり日本新記録】のテーマでした(*☻-☻*)  

2020年08月16日

イカす能登島旅行後編2

旅の締めは【道の駅能登島】でランチ(*^▽^*)

【能登牛カレー】と【能登豚カツカレー】をシェアしていただきました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚




個人的には能登豚カツカレーの方が好みやったかなぁ^ ^
お腹にもガツンと来たしね(*´ω`*)

食後のデザートはコーヒーソフトクリーム♪


ほろ苦やけど甘みもあって大人の味で美味しかったぁ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

この後家路に向かうのでした。
今回の旅では、能登の魅力を再確認出来ましたし、なにより食事に関していえばなんか1年分の贅沢をしたような気がします^ ^

幸せな2日間でした^ ^
また旅行行きたいなぁ


イカす能登島旅行・完  

2020年08月12日

イカす能登島旅行前編3( ^ω^ )

前回の続きです^ ^

この日のお泊まりは、能登島の民宿♪


【民宿旅館やなぎ】

昔ながらのというセリフがぴったりな感じのレトロな民宿。


徒歩圏内に海!いいねぇ( ´ ▽ ` )

さらに、


偶然見つけた小道を上がって行くと


【道の駅能登島】に着いちゃったりします^ ^


ほんでもって、
こういうところって、(自分の勝手なイメージですけど)えてして食事が凄かったりするんですよねぇ^ ^


∑(゚Д゚)


こんな舟盛り初めて♪───O(≧∇≦)O────♪






これでもか!って言うくらいの新鮮な海の幸のオンパレード˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

一品だけMVPを決めるとすれば、

舟盛りの鯵の刺身(((o(*゚▽゚*)o)))♡

鯵の刺身ってこんなに甘いのか!?と感動しました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

前編はこれにて終了!後編へ続く〜(^_-)  

2020年08月10日

イカす能登島旅行前編1と前回のホッペターカッションクイズ正解発表^ ^

今年初の旅行に行って参りました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
県を跨ぐのは怖かったので車で能登方面へ♪

まずは、七尾の【能登食彩市場】へGO!

【ステーキの田中屋】にて能登牛丼を堪能( ´ ▽ ` )


まんで柔らかい能登牛に甘めのタレがうまいこと絡み合って、ご飯が進む進む!
至福のひとときでございました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

その後しばし館内を散策。
黄金の蟹や伝説の岩ガキなどに魅かれながらも次の場所に向かうのでした。

次の目的地は【のと里山里海ミュージアム】。



能登の歴史から現在までの情報がギュッと詰まってました!

建物の細部にわたり、【能登】です^ ^



石川県にいながら、こんなにも能登の事わかってなかったのか!?と思ってしまうほどの能登情報満載でした。
ここに来てからいろいろ周ると、更に能登が楽しめると思いますよ^ ^
続きは【イカす能登島旅行前編2】にて^_−☆



前回のホッペターカッションクイーズアニメピンポイント編第二問!!( ̄▽ ̄)
これはどのアニメのどのシーンでしょうか?

https://www.instagram.com/p/CDYJJcOAYOe/?igshid=4jxh0biet7jg

正解は、、、

クレヨンしんちゃんの本編タイトルコール『〜だぞ』のシーンでした^ ^

  

2020年07月21日

黒百合のおでんは絶品。とホッペターカッション♪



【黒百合】のおでんと焼き油揚げをテイクアウトしました^ ^


おでんの玉子、大根、シューマイと隠れているが厚揚げも入っている。
出汁が染みて旨い。
カラシを付けて、また旨い。
玉子の黄味を出汁に少し溶かして口の中へ。たまらん。
シューマイ、ご飯が進む。


牛すじ煮込み
コリコリとホロホロの食感が楽しめる。
ネギといっしょに。また旨し。


焼き油揚げ
サクサクがたまらない。
黒百合のメニューの中で一番好き。
大根おろし、ネギ、生姜。薬味の三重奏。
自分好みのバランスで、旨し。

今度はぜひ食べに行きたい。
【孤独のグルメ】風にレポってみました^ ^
最近ハマっとるもんで♪



ホッペターカッションクイーズ!テレビ番組編♪( ´▽`)
https://www.instagram.com/p/CCt5bvxjJCp/?igshid=1ecman1rxq7bo


正解は、


【世界一受けたい授業】と【熱中時代】

でした^ ^  

2020年06月29日

【Bistro DEUX et DEUX】でチョイスランチ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚



1月以来のドゥエドゥ♪
http://www.deux-et-deux.jp/sp/list/8184/

今回はチョイスランチ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪






そして追加で【ボロネーゼ】の大盛りを注文してシェア^ ^


あぁ至福の時間˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
何もかもが美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡

また行きたいなぁ




そうそう、ホッペターカッションイントロクイーズ第二問!!

https://www.instagram.com/p/CB9e8a5j_J4/?igshid=62nm8nppf38a

正解は、、、

【希望の轍】

でした♪( ´▽`)

  

2020年04月08日

やっと口に出来た!クセになる味♪( ̄+ー ̄)



石川県を代表するスーパー調味料の【いしる】味のポテトチップス˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

開発の経緯などの詳細はコチラヽ(*´∀`)

https://www.instagram.com/p/B-go7MhA6CJ/?igshid=19heq0i6y0tru


いしるとポテチの相性抜群!!
これ限定じゃなくて定番にしたらいいがにって思います^ ^

お菓子としてはもちろんですけど、ビールとか酒のツマミにもまんで合いそう♪

もし目にする機会がありましたら、ぜひ手を伸ばしてみてほしいです!
期間限定なので、もう売られてない可能性もありますが(^_^;)


またほっぺた敲いて音鳴らしてみましたので、よかったら聴いてみてくださいm(_ _)m
今回は志村けんさん追悼の意を込めて【ひげダンス】のテーマです。
https://www.instagram.com/p/B-go7MhA6CJ/?igshid=19heq0i6y0tru