らせん歌、聞いてみ～石川県金沢発ﾀﾞｰｸﾎｰｽ音楽ﾕﾆｯﾄ～

らせん、一年ぶりに出演します♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

金沢ケーブルテレビネット「Mapthアワー」

■ 番組名　　「Mapthアワー」
■ 放送日　7月１6日（土）午後１時〜１時５９分　※生放送(再放送もあり)
■ 収録場所　香林坊ラモーダ３Ｆ・金沢ケーブルテレビネットまちなかスタジオ
■出演　らせん・大柳ルミ子・CHi-I他数組

今回は大柳ルミ子も出ますよ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
金沢ケーブルテレビネット視聴可能な方はぜひぜひご覧くださいませ(^-^)v


本日オフ^ ^
という事で、夕飯の下ごしらえ。



今晩は冷しゃぶだ^ ^

具を茹でる前に昆布で出汁をとったのですが、

その昆布を取ったあと、刻んで炒めてご飯のおかずに♪



茹でた後の汁を使った中華スープ。



おーSDGs(￣▽￣)


ちなみに、ケーブルテレビの翌日はコチラです(^-^)v

【全国北誠会が主催35周年＋
能登半島震災復興15周年チャリティー撮影会】



日時：2022年7月17日（日）
場所：石川県輪島市『輪島マリンタウン』
開場：10:00〜
開会式：11:00〜
ライブステージ：12:00〜
ナイトシーン：18:00〜


3年ぶりにデコレーショントラックのチャリティ撮影会が開催されます！
全国北誠会森本さん、お声かけいただきありがとうございます！！

今回は能登です！輪島です！！

チームらせん(らせん・大柳ルミ子・西房亜美・CHi-I)
のステージは15:15からの予定です♪(=´∀｀)人(´∀｀=)♪

今年初ライブです！！
ぜひぜひお越し下さい╰(*´︶`*)╯♡

◆会場入場時には
『検温・アルコール消毒』を実施しますので
ご協力よろしくお願い致します◆