らせん歌、聞いてみ～石川県金沢発ﾀﾞｰｸﾎｰｽ音楽ﾕﾆｯﾄ～

いつもの朝食は、
野菜ジュース、豆乳、ヨーグルト、バナナ
と決まっているのですが、

時間に余裕のある時は、

オートミールフレーク、チョコクリスピー、ミロに牛乳かけて食ってます^ ^




オートミールのザクザク食感で満腹感を得られ、そこにチョコクリスピーとミロが合わせることで、いい感じに甘くて美味しい˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

しかも栄養たっぷりで罪悪感ゼロ♪(*ﾟ∀ﾟ*)

毎日の朝食に変化を加えたい方にオススメです(^^)v


そういえば、
昨日の北國新聞の朝刊に載ってたのですが、
今年の春に石川県内トップクラスの進学校である【泉ヶ丘高校】に進学した人数が中学別で記載されていたのですが、

なんと我が母校【兼六中】がトップの26人だったとの事！！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
すごいなぁ
OBとしては鼻が高いのです♪(=´∀｀)人(´∀｀=)♪


♪らせんニュース♪(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

夏に開催された全国北誠会が主催35周年＋
能登半島震災復興15周年チャリティー撮影会での
チームらせんのオフショット入りノーカットフルバージョン版がYouTubeにてアップされました♪(=´∀｀)人(´∀｀=)♪
https://youtu.be/UMpCbSsbADo

ぜひぜひご覧くださいませ〜(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ