らせん歌、聞いてみ～石川県金沢発ﾀﾞｰｸﾎｰｽ音楽ﾕﾆｯﾄ～

今月中に60kg台に、という自分の中でたてたプラン。


あ、おはようございますm(_ _)m

久々の更新すみませんf^_^;



ダイエットを始めてから２日後から昨日までに70〜71kgを行ったり来たり。。(^。^;)


流石にアラフォーともなると簡単にはいかない。。


結局ダイエット成功？の決め手になったのは昨日の下痢ピッピというなんたる皮肉(-.-;)




…



さぁ明日はＭスパだ(≧∇≦)

若干スリム化したオイラを見て

『そんなに変わっとらんがいや』

とヤジりにいらしてくださいm(_ _)m


Ｍスパの詳細は前回の日記をご覧下さいm(_ _)m