らせん歌、聞いてみ～石川県金沢発ﾀﾞｰｸﾎｰｽ音楽ﾕﾆｯﾄ～

太りました。



自分の中で、理想の体重が68kg。
ダイエットスタートのボーダーラインが75kg。

太ってライブで着られない服が続出(←実はこれが一番の死活問題f^_^;)

というわけで、

5/7からダイエットを始めましたf^_^;

目標は、
6月末で体重68kg(^^)v

どんなダイエットをするのか？

まず、
・目標達成まで間食廃止(-_-)
・夕食時のご飯一膳まで。

間食に関しては、そんなもん買わんとけばいいげん。なきゃ食わん。

夕食に関しては、ひと口食う毎に水分摂取して腹膨らます。


か、完璧なプランや(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

これでもし体重に変動なければまたダイエット内容を再検討します。

なぜこんな事をブログで書いているのか？

それは、公開する事でせにゃならん状況に追い込む為f^_^;

途中経過随時更新していきまーす。

目指せ！68kg٩( 'ω' )و



4/22に開催された【倶利伽羅にぎわいフェスタ2018】の模様が6／3に放送されます！

どの楽曲が流れるかはどうぞお楽しみに♪

ラジオかなざわ、ラジオこまつ
6月3日13〜15時

ラジオななお
6月3日19〜21時


毎週水曜日19時からFMかほく(http://fm.kahoku.net/event/?ucate=8)「らせんの脱線トークスパイラル」生放送(^_^)


ラジオぜひお聴き下さいm(_ _)m